Ziedonis Kārkliņš

PIRTS ZINĪBAS

Tie, kurus interesē:

·         pirts iespējas savas labsajūtas un veselības uzturēšanai;

·         pirts kā dzīves veida sastāvdaļa;

·         pirts kā labu draugu pulciņš;

·         pirts kā veiksmīga biznesa sastāvdaļa

 

Teorētiski-praktisko nodarbību cikls Pirts zinības

 

 

Lekciju tematika:

1.        Ievads

2.        Kad drīkst un nedrīkst iet pirtī.

3.        Pirts attīstības vēsture.

4.        Dažādi pirts veidi.

5.        Faktori, kas iedarbojas uz cilvēku pirtī.

6.        Pirts celtniecība:

a.  vietas izvēle;

b.  plānojums;

c.  konstrukcijas;

d.  celtniecības materiāli;

e.  krāsnis;

f.   akmeņi.

7.        Malka.

8.        Kurināšana.

9.        Pirmā palīdzība pirtī.

10.     Pirts sagatavošana pēršanās procesam.

11.     Iešana pirtī. Pirts ētikas kodekss.

12.     Pirts siltuma iedarbība uz cilvēka orgāniem.

13.     Cilvēka biolauks un enerģētiskie centri un Heda_Zaharina zonas. Iedarbība uz tām pirtī.

14.     Cilvēka un viņa orgānu diennakts ritmi un to izmantošana pirts procedūrās.

15.     Ūdens īpašības un dziednieciskā iedarbība.

16.     Ūdens dziedniecības veidi pirtī.

17.     Baseinu izmantošana. Baseinu higiēna.

18.     Elpošanas pamatprincipi.

19.     Mēness kalendārs pirtij.

20.     Pirts slotas:

a.  klasifikācija;

b.  sagatavošana un glabāšana;

c.  sagatavošana pēršanas procesam;

d.  koku un krūmu slotiņu īpašības;

e.  zāļu slotiņu īpašības.

21.     Aromāts pirtī:

a.  aromāta nozīme;

b.  aromatizētāji, to sagatavošana un izmantošana

c.  aromātiskās eļļas.

22.     Darbs ar ķermeni pirtī.

23.     Dziednieciskās eļļas, to sagatavošana.

24.     Dažādi maisījumi svīšanas un citu procesu pastiprināšanai.

25.     Medus pirtī.

26.     Sāls pirtī.

27.     Ko ēdam un dzeram:

a.  pirms pirts;

b.  pirtī;

c.  pēc pirts.

28.     Rūdīšanās pirtī.

29.     Astroloģiski – enerģētiskā savietojamība.

30.     Temperatūras režīms pirtī.

31.     Pareizas pirts procedūras. Galvenie aspekti.

32.     Pēršanās tehnikas.

33.     Skaistumkopšana pirtī.

34.     Māli pirtī.

35.     Dzintars pirtī.

36.     Garīgi enerģētiskās prakses pirtī.

37.     Akmeņu izmantošana pirts procedūrās.

38.     Vibrāciju tehnikas.

39.     Pieskārieni pirtī.

40.     Netradicionālas pirts tehnikas.

41.     Dažādu veselības problēmu risināšanas tehnikas:

a.  relaksācija;

b.  atbrīvošanās no liekā svara;

c.  kaulu sistēmas problēmas;

d.  nervu sistēmas problēmas;

e.  sieviete – grūtniece;

f.   nieru slimības;

g.  sirds slimības

h.  un citas.

42.     Praktiskās nodarbības.

43.     Folklora par pirti.

44.     Pirts rituāls, rituāli pirtī

 

Mana pirts filosofija

Sāksim domāt par savu labsajūtu pirtī

Augu īpašības pirts dziedniecībā

Koku īpašības pirts dziedniecībā

Kāju kopšana pirtī

Mēness kalendārs pirtij

Pirts Latviešu tautas ticējumos

Pirts zinības